Mes offres de coaching personnalisé
Un accompagnement adapté à vos besoins et à vos objectifs.
Leadership &
performance
Gestion du stress &
équilibre émotionnel
​Communication &
relations pro
Créativité &
épanouissement
personnel
Développez un leadership authentique pour
transformer votre potentiel
en performances durables.
Apprenez à réguler votre
stress pour retrouver un
équilibre émotionnel stable
et ressourçant.
Renforcez votre impact
grâce à une
communication claire qui
favorise des relations
professionnelles
harmonieuses.
Libérez votre créativité pour
enrichir votre parcours et
avancer vers un
épanouissement personnel
durable.
Mon approche
Qui suis je ?
Je vous accompagne à retrouver
confiance, clarté et équilibre grâce à
une approche qui relie coaching professionnel, intelligence
émotionnelle, intuition et énergie.
Mon objectif : vous aider à avancer
avec sérénité dans votre vie
personnelle comme professionnelle.
Je suis Valérie, coach
professionnelle et responsable des ressources humaines.
Depuis plus de 20 ans,
j'accompagne l’humain dans
toutes ses dimensions : ses
émotions, ses choix, ses transitions,
ses relations, ses aspirations et sa
quête de sens.
Mes valeurs
J’ancre mon accompagnement dans cinq valeurs essentielles : l’authenticité, la bienveillance, l’écoute, l’engagement et le développement continu.
Ces piliers me permettent de créer un espace sécurisant, vrai et profondément humain, où chaque personne peut avancer à son rythme et révéler son plein potentiel.
Votre transformation commence ici
Comment se passe un appel découverte ?
L’appel découverte est un échange de 20 minutes, gratuit et sans engagement.
Il permet de faire le point sur votre situation, vos besoins et vos attentes.
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Je vous pose quelques questions pour cerner l’ensemble de votre situation - autant sur le plan personnel que professionnel - afin de comprendre vos défis et vos objectifs de changement.
C’est également l’occasion pour vous de me poser toutes vos questions sur ma méthode.
À l’issue de l’appel, vous repartez avec une vision plus claire de vos objectifs.
Comment se déroule une séance de coaching ?
Chaque séance dure entre 60 et 90 minutes.
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La séance peut se dérouler en présentiel dans mon cabinet ou en visioconférence, selon ce qui vous convient le mieux.
Selon vos besoins, nous alternons entre :
• prise de recul et analyse de votre problématique
• exercices pratiques de coaching
• outils de clarification, prise de décision et priorisation
• stratégies concrètes à appliquer entre les séances
L’objectif est que vous repartiez à chaque fois avec un plan clair, des actions simples à mettre en place et un sentiment d’apaisement immédiat.
Combien de temps dure un accompagnement ?
La durée varie selon votre objectif.
En moyenne :
• 4 à 6 séances pour une problématique ciblée (stress, confiance, décision…)
• 3 à 4 mois pour un accompagnement global de transformation managériale
Nous définissons ensemble un rythme adapté à votre agenda et à vos besoins.